Powered by Jasper Roberts - Blog

BREAKFAST IN A JAR - MY FAVORITE OVERNIGHT OATS

2015-05-26 @ 12:33:00
Jag älskar verkligen att servera frukosten i ett fint glas eller burk och en frukostfavorit här hemma är min smarriga "overnight oats" som jag gör minst ett par gånger i veckan. Den är superenkel att göra och allt ni behöver är 1,5 dl kokosmjölk, 3 msk chiafrön, 1 dl havregryn, 2 msk kokosflingor, 1 msk sesamfrön, 1 msk havrekärnor och 4 droppar vaniljstevia. Börja med att blanda ihop alla ingredienser i en större skål tills alla de torra ingredienserna är jämnt fördelade och häll sedan över blandningen i ett glas/skål/burk. Låt sedan blandningen stå över natten i kylskåpet och servera den sedan på morgonen tillsammans med färska bär, en klick kvarg (gärna Lindahls nya kokoskvarg) samt en matsked ekologiska kokoschips. Det är världens bästa frukost då den går supersnabbt att servera eftersom den redan är klar och så innehåller den massor av nyttigheter som man kanske inte får i sig annars på morgonen!
Bon appétit sötnosar!
*Inlägget innehåller Affiliate-länkar
Taggar: Breakfast, Chanel, Chia, Chiapudding, Croissant, Eat clean, Ekologiska kokoschips, Frukost, Overnight oats, Renée Voltaire;
Kategorier: MAT & RECEPT 2

Kommentarer:
#1: ISA
2015-05-26 @ 15:45:11

så mycket roligare att äta när det är sådär fint upplagt också :)

Svar: Oja!
ANNAWII

#2: Micaela
2015-05-28 @ 22:19:00

Ser jätte fint och jätte gott ut! Har precis börjar göra mig chiapudding till frukost men ditt recept lät ju väldigt gott! :)

Svar: Ja detta blir lite fastare än Chiapuddingen och man får i sig ännu mer nyttigheter :)
ANNAWII

Min profilbild

Kontakt samarbeten: annawiiblog@gmail.com »

bloglovin

Arkiv

2024:

01 02 03 04

2023:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2022:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2021:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2020:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2019:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2018:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2017:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2016:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2015:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2014:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2013:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2012:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2011:

02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
RSS 2.0